Aprenda a fazer um sanduíche rápido e leve para o lanche

Com poucos ingredientes, você consegue preparar um sanduíche super saboroso

Foto: Roberta Salgueiro

Passado o fim de semana, as pessoas já começam a pensar em ir voltando à rotina.

Para te dar uma mãozinha, a chef Lu Morelatto separou uma receita super simples e prática para o lanche, seja da manhã ou da tarde.

Além de delicioso, o sanduíche de ricota é leve e vai ajudar o organismo a voltar para o ritmo da dieta.

VEJA O QUE VAI PRECISAR E COMO FAZER:

INGREDIENTES

Meia ricota amassada

10 unidades de tomate cereja picados

2 colheres de maionese

1 colher de suco de laranja

Pão de forma

Alface

MODO DE PREPARO

Amasse a ricota, misture com a maionese até virar um creme;

Em seguida acrescente o suco de laranja;

Corrija o sal e acrescente os tomates picados.

MONTAGEM

Distribua a pasta no pão, acrescente a folha de alface e sirva!

Fonte: Folha Vitória