Você não precisa recorrer a peelings agressivos para ter uma pele bonita e saudável no rosto. Confira!
(Imagem: divulgação)
Se tem uma coisa que o filme em live-action da Barbie nos ensinou é que há vários tipos de boneca e todas elas são lindas à sua maneira.
Mas há uma coisa em comum em todas elas. Aliás, duas: elas são empoderadas e independentes, e têm uma pele saudável. Perceba que foi escrito “saudável” e não “perfeita”.
Até porque as duas coisas não andam juntas como muita gente pensa.
Muitos procuram profissionais de estética na esperança de terem uma pele do rosto lisa como plástico, mas o tiro acaba saindo pela culatra. É comum que o resultado não seja o esperado e, o pior, nem seja barato.
O que você — e muitas outras pessoas — não sabem, é que não é necessário “entrar na faca” para ter uma pele saudável e um rosto de boneca Barbie. Algumas dicas simples já podem te ajudar bastante!
7 segredos para ter um rosto de boneca Barbie com uma pele saudável
1. Reveja seu estilo de vida
A pele reflete um pouco da nossa rotina, do autocuidado e da saúde em geral do nosso organismo. Tanto que ela é a primeira a sentir um baque quando fazemos alguma mudança no estilo de vida.
Coloque na balança se você precisa mesmo beber litros de bebida alcoólica, se não deve aumentar as horas de sono ou se tem mesmo de comer tantos alimentos gordurosos.
2. Alimente-se melhor
Falando em comida, ter uma dieta balanceada também é extremamente necessário para o seu “projeto Barbie”.
Frutas, legumes e vegetais são indispensáveis para uma melhora considerável na sua pele. Ao passo em que ultraprocessados, frituras e açúcares podem danificá-la.
3. Não invente, faça o simples
Você não precisa de 20 cremes e sete esfoliantes para ter uma pele saudável como a da Barbie. Um sabonete de limpeza, um hidratante específico e um bom filtro solar para o rosto já fazem o serviço muito bem.
E vale lembrar que o filtro solar deve ser reaplicado a cada três horas, caso você fique em exposição direta ao sol.
4. Tenha constância, baby!
Minha amiga, não se fala em “rotina de skincare” por acaso. A palavra “rotina” indica que você deve ter continuidade no tratamento. Não adianta passar o hidratante e fazer a limpeza do seu rosto apenas uma vez no ano.
5. Melhore seu skincare
Ainda sobre skincare, além do sabonete, do hidratante e do filtro solar, você pode apostar em um bom esfoliante para remover as impurezas e células mortas. Isso ajudará na renovação celular da sua face.
Mas, cuidado: a esfoliação tem de ser feita uma vez por semana ou a cada 15 dias, e somente com produtos específicos para o seu tipo de pele.
6. Não aceite o bisturi, mas as seringas…
Em alguns casos, o uso de injetáveis pode ser uma opção interessante. Mas não estamos falando de uma harmonização facial super-radical.
Você pode ter bons resultados com um estímulo de colágeno pontual e até mesmo um botox de prevenção.
7. Beba água
De nada adianta gastar dinheiro com todo tipo de cosmético e procedimento se você não estiver bem hidratada.
Não se esqueça de beber, no mínimo, dois litros de água por dia — e um pouco mais em dias de muito calor e tempo seco.
Fonte: Escola Educação
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