Receita caseira para você eliminar as rugas e ficar com pele de porcelana e sem sair de casa
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Com rugas / Sem rugas – Montagem: TVFOCO |
Não precisa ser um grande especialista no assunto para chegar a conclusão que homens e mulheres costumam se incomodar com o aparecimento dos sinais da idade. A solução para quem tem dinheiro é recorrer para uma clínica estética e realizar os devidos tratamentos para eliminar as rugas.
Entretanto, é sabido que esses procedimentos costumam ser bastante caros e nem todo mundo consegue pagar. Para quem não tem dinheiro sobrando, existem algumas soluções caseiras e que prometem resultados milagrosos contra as rugas. Nessa matéria, abordaremos sobre esse assunto.
Vale lembrar que as rugas são linhas finas que aparecem na pele devido à perda do seu volume e elasticidade devido à diminuição das fibras elásticas e colágenas da pele, deixando-a mais fina e flácida. Agora ensinaremos uma receita caseira a base de alecrim.
Ingredientes
- 10 g de folhas de alecrim;
- 1 xícara de chá de água.
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Óleo essencial de Alecrim (Reprodução/Internet) |
Modo de preparo:
Colocar a água para ferver e desligar o fogo quando levantar fervura. Em seguida, adicionar as folhas de alecrim, tapar e deixar repousar por aproximadamente 10 minutos. Depois, deve-se coar, esperar esfriar e a aplicar sobre a pele utilizando um algodão umedecido na solução, que deve ser feita todas as noites antes de dormir.
Como prevenir o envelhecimento precoce?
- Comer mais alimentos ricos em proteínas que favorecem a formação de fibras de colágeno e elastina, que dão sustentação à pele;
- Usar diariamente cremes antirrugas porque hidratam a pele e deixando-a mais firme, combatendo a flacidez;
- Tomar colágeno hidrolisado diariamente a partir dos 30 anos de idade;
- Dormir bem, sempre 8 horas por noite, pois assim o corpo descansa o suficiente e produz uma maior quantidade de cortisol, prevenindo o aparecimento das rugas;
- Alimentar-se bem, comendo bastante frutas, legumes e verduras, que combatem os radicais livres e consequentemente o envelhecimento da pele;
- Usar diariamente um bloqueador solar e não ficar exposta ao sol;
- Lavar o rosto e as mãos com sabonete líquido neutro ou com propriedades hidratantes, preferencialmente sem perfume, que não agride nem resseca a pele.
Fonte: Tua Sa'ude
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