Chá poderoso acaba com a gordura no fígado e outros órgãos, além de desinflamar o corpo
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| Gordura no fígado afeta cerca de 30% do brasileiros – Foto: Freepik/Reprodução |
Cerca de 30% da população brasileira está com gordura no fígado, é o que aponta um estudo de 2021 do Ibrafig (Instituto Brasileiro do Fígado). Chás naturais podem ser uma ótima e eficiente alternativa para solucionar esse problema.
O Dr. Rocha ensina uma receita de chá a base de açafrão-da-terra, que entre tantos benefícios está a melhora da digestão, regulação do colesterol, da flora intestinal, sendo a principal dela a desintoxicação de gordura no fígado.
Outro ingrediente eficiente é o limão, que fortalece o sistema imunológico, é benéfica para o coração, para a pele, auxilia na imunidade, na absorção de ferro e na prevenção de doenças como câncer, candidíase e pedras no rim.
Ingredientes
1 colher de chá rasa de açafrão-da-terra
1 xícara de água quente ou fervente
1-2 pitadas de pimenta-do-reino
Opcional: Adoce com eritritol, estévia ou xilitol, e adicione suco de limão ou óleo de coco para potencializar os efeitos.
Como preparar chá para se livrar de gordura no fígado
Misture o açafrão com a água quente. Adicione a pimenta-do-reino e os outros ingredientes opcionais. Tome uma xícara pela manhã e outra à noite para melhores resultados.
Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.
Fonte: Nd Mais
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