Sertanejo mostrou aos fãs um dia de treino, detalhou o processo de emagrecimento e comparou seu antes e depois
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Fabiano, da dupla com Cesar Menotti, perdeu 40kg em dois anos. O sertanejo, de 47 anos de idade, falou da transformação aos fãs por meio de seu Instagram, na quarta-feira (27). O artista contou que o principal incentivo foi de sua esposa, Gaby Menotti, que compartilha receitas saudáveis na rede social.
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Antes e depois de Fabiano, da dupla com Cesar Menotti — Foto: Reprodução | Instagram
"Sempre me perguntam sobre eu ter dado uma 'murchada'. Já foram 40kg, fora o que ganhei de massa magra! É só o começo pra ir tentando sempre uma vida mais saudável, e confesso que está sendo maravilhoso... Meu maior incentivo: minha mulher mandou!", escreveu.
O sertanejo elencou os responsáveis pela sua transformação: "Primeiro, acompanhamento médico. Segundo, alimentação. Terceiro, a 'vacinazinha' [como Ozempic e Monjauro], que ajuda muito". Quarto, suplemento. E quinto, força física", detalhou ele, que faz uma hora de esteira após o treino de musculação.
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Treino de Fabiano Menotti — Foto: Reprodução | Instagram
Apoio da esposa
O primeiro post fixado do Instagram de Gaby é de agosto de 2023, uma foto do casal na academia, com uma longa legenda dela elogiando o desempenho do marido. "Ele sempre se exercitou, mas tem seis meses que ele está muito determinado, focado, fazendo dieta e colhendo resultados. Obviamente sempre quis isso pra ele, mas conduzi com a parcimônia de quem sabe que cada uma tem seu tempo, seu jeito... Sempre achei meu gordinho um gato, mas agora está um gato cada dia mais saudável!", começou.
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Fabiano e Gaby Menotti — Foto: Reprodução | Globoplay
Gaby detalhou o seu papel no processo. "Sempre o ajudei com minhas receitas em versões mais leves, com meu incentivo e exemplo de quem sempre amou treinar, mas mais ainda com 'meu silêncio'. Nunca cobrei, num passei sermão 'por querer o bem'... quem tem dificuldade com sobrepeso sabe que tem, sabe dos desdobramentos e não facilita nada o julgamento de quem não tem a mesma dificuldade. Porque não é simplista assim ('é só ter força de vontade), é um todo multifatorial", acredita.
Ela também se comparou ao marido. "Fabiano, por exemplo, sempre foi disciplinado em outras áreas que não sou e pude aprender com ele. Somos moldados, mesmo que aos poucos, uns pelos outros. Uma troca. Tenha paciência para entender que a sua facilidade seja talvez o mais difícil para o outro", concluiu.
Fonte: Revistaquem